INSULINRESISTENZ?
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Der Referenzbereich ist nicht automatisch der für dich optimale Bereich.
Folglich sagt "Ihre Werte sind alle im Normbereich" nicht unbedingt etwas darüber aus, was gerade wirklich in deinem Stoffwechsel passiert.
Welche Werte wirklich zählen.
Nüchterninsulin. HOMA-Index, Schilddrüse, Cortisol und Sexualhormone - und was jeder einzelne über dich verrät.
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Wie du die Blutabnahme richtig vorbereitest, was du konkret sagst und wer was bezahlt - inklusive Checkliste zum Ausdrucken.
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Hi, ich bin Lena.
Ich bin ganzheitliche Health Coachin mit einem gewichtsneutralen Ansatz, spezialisiert auf Insulinresistenz und Nährstofftherapie. Ich begleite Frauen auf ihrem ganz individuellen Weg zu mehr Verständnis & Wohlbefinden in ihrem Körper.
B.Sc. Ernährung/Lebensmittelwissenschaften & Biologie (TU/FU Berlin)
Ganzheitlicher Health Coach, TÜV zertifiziert (Medletics Academy)
Lehrgang in Ernährungspsychologie (Cornelia Fiechtl)
Aktuell: Weiterbildung im Bereich Nährstofftherapie (Medletics Academy)
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